Att träna med en spinningcykel är ett mycket skonsamt och effektivt sätt att träna både kondition och syreupptagningsförmåga på ett effektivt sätt. En spinningcykel är skonsam mot lederna eftersom belastningen är jämn när man cyklar i jämförelse med t ex löpning där påfrestningarna på lederna är betydligt större.
Tips när du väljer spinningcykel
Viktigast att tänka på när man väljer spinningcykel är drivsystemet och vikten på svänghjulet. Välj en spinningcykel med tungt svänghjul för jämn och stabil känsla under träningspassen. Gällande drivsystemet så använder man antingen kedjedrift eller remdrift. Remdrift är att föredra om du ska träna i hemmet eftersom den typen av drivning är nästintill ljudlös.
Om du vill ha hjälp hör då gärna av dig till oss via 0771-407060, info@traningsmaskiner.com eller via vår chat längst ner till höger på din skärm.
| Modell |
Drivsystem |
Pedaler |
Vikt svänghjul |
Mått L x B x H |
| Abilica Racer CG |
Remdrift |
Korg & clips |
22 kg |
117x50x113 cm |
| Abilica Premium Pro |
Remdrift |
Korg & clips |
15 kg |
131x65x130 cm |
| Finnlo Maximum Speedbike Pro |
Remdrift |
- |
25 kg |
130x55x124 cm |
| Master S4050 |
Remdrift |
Korg & clips |
21 kg |
125x57x110 cm |
| Master S4080 |
Remdrift |
Korg & clips |
14 kg |
130x56x110 cm |
| Toorx Indoor Cycle SRX 7500 |
Remdrift |
SPD |
24 kg |
107x54x103 cm |